Schade aan gewrichten artrose gebeurt voor een verscheidenheid van redenen, maar de gevolgen van de ziekte een belangrijke negatieve impact op de menselijke activiteit. Als we rekening houden met artrose van de knie, het moet worden opgemerkt dat de ziekte is de meest voorkomende onder alle vormen van artritis. De verhouding van de vastgestelde diagnoses naar geslacht laat zien dat de meeste van artrose van de knie last van vrouwelijke patiënten. Wereld statistieken zeggen dat ongeveer 22% van de bevolking last hebben van artrose.
Welke redenen kan leiden tot artrose van de knie?
Voor het identificeren van de oorzaken van artrose duurde jaren van onderzoek van patiënten en de studie van de klinische beeld van het ziekteproces. De artsen op gewezen dat onder de invloed van bepaalde negatieve factoren is de vernietiging van het kraakbeen, het slijt en niet langer de bescherming van de joint. Wrijving ontstaat tussen de hoofden van het gewricht, dat veroorzaakt pijn en ontsteking. Zo werd opgericht de belangrijkste redenen die leiden tot vernietiging van het kraakbeen:
- Letsel aan de knie. Als een persoon in een periode van zijn leven was hij een fractuur of luxatie van de knie, het is een risico en later zal krijgen van artrose. Wanneer de beschadigde gewricht wordt belemmerd in zijn bewegingsvrijheid, en therapeutische behandeling bestaat uit fixatie. Een lange aanwezigheid in de stilte leidt tot verstoring van de doorbloeding, die ook bijdraagt aan de vorming van artrose.
- Letsel aan de meniscus. Een van de gevaarlijkste oorzaken. Eventuele schade aan dit orgaan van het kniegewricht steevast leidt tot de vorming van artrose.
- Zware fysieke activiteit. Vooral de voorzichtigheid het is noodzakelijk om te verwijzen naar een zware fysieke belasting van de knie ouderen. De sterke druk op het kniegewricht, die verzwakt met de leeftijd, kan leiden tot microtrauma, die niet onmiddellijk op, maar vervolgens leidt tot de vorming van een negatief proces van vernietiging van het kraakbeen. Na de leeftijd van 40 jaar dient de bescherming van de knieën en de aanpak van sport en zware arbeid is redelijk, hun aantal te verminderen. Zich te onthouden van dergelijke oefeningen, zoals squats of hardlopen op asfalt.
- De zwakke structuur van de ligamenten. Als een regel, het leidt tot abnormale mobiliteit van het gewricht. Mooie jonge lichaam flexibiliteit op oudere leeftijd impact op het kniegewricht en leiden tot artrose.
- Andere ziekten van de gewrichten. Als een persoon, bijvoorbeeld, ontdekte de artritis, de loop van de tijd kan veranderen in artritis.
- Een hoop gewicht. Extra kilo ' s verhogen de belasting van de knie kan leiden tot meniscus letsel. Wanneer overgewicht situatie verslechtert, artrose ontwikkelt. Als een persoon met meer gewicht is de spataderen, kan het ontwikkelen van een zeer ernstige vorm van artrose.
- Problemen met de stofwisseling. Storingen in de uitwisseling van stoffen leiden tot een slechte aanvoer van essentiële elementen in de stof. Het kraakbeen en het bot verliest calcium, wat resulteert in de vernietiging en de verzwakking van hun structuur.
- Stress en nerveuze spanning. Frequente angst en zorgen hebben een negatieve invloed op de conditie van de gewrichten. Emotioneel vrouwen zijn vaker blootgesteld aan stress. Vooral moeilijk te verdragen is de nerveuze spanning van een vrouw van wie de leeftijd is bijna 50, wanneer de menopauze.
Kenmerken van de mate van gonarthrosis
In de geneeskunde is het gebruikelijk om delen van de artrose van de knie op de mate van ontwikkeling van de personages. Bovendien is het bedrag van de schade die de ziekte kan worden bilaterale en unilaterale. Eenzijdige gonarthrosis is verdeeld in links en rechts. Meer informatie over de ziekte van de expert op deze video:
Voor elke mate van ziekte ontwikkelde klinische beeld van de ernst van zijn ontwikkeling.
Eerste graad
Identificeren van artrose van de knie 1ste graad is een groot succes voor de arts en de patiënt. De ziekte in dit stadium niet hebben ernstige klinische symptomen. De ziekte kan gediagnosticeerd worden op het moment van het onderzoek of de studie van een andere ziekte.
Tweede graad
In de symptomen van artrose van de knie 2 mate er nieuwe tekenen van de ziekte. De ernst van de pijn en stijfheid in de knie regio wordt steeds groter. De spieren in de getroffen locatie zal atrofie te wijten aan het feit dat een persoon begint met het verzorgen van de patiënt ledematen is minder dan de belasting. Begint de vervorming van het gewricht in welke het onmogelijk is om volledig strekken van de knie. Palpatie detecteert abnormale specialist onderwijs. Geleidelijk ontwikkelt de vervorming van het gewricht. De knie niet buigen.
Derde graad
Artrose van de knie 3 graden maakt zich voelde constante pijn. De vervorming bereikt een kritisch volume waarop de ledematen niet langer te buigen en unbend, wordt de persoon moeilijk om te lopen tot volledige onbeweeglijkheid van de benen. In de afwezigheid van een adequate behandeling in het aangetaste gewricht ankylose ontwikkelt. Kraakbeen weefsel wordt volledig verwoest door de wrijving van de gewrichten toeneemt. Er komt een situatie waar voor artrose van de knie-operatie is de enige effectieve methode van behandeling.
De typische symptomen van artrose van de knie
Voor het bepalen van de aanwezigheid van artrose kan alleen deskundig, maar voor de patiënt is het belangrijk te weten wat de basis voor artrose van de knie symptomen. Voor de ziekte die wordt gekenmerkt door de volgende symptomen:
- Pijn. Pijn in de knie bij artrose niet onmiddellijk verschijnen. Kleine manifestaties kan verstoren, is de persoon die voor een paar jaar. Dan is er toenemende pijn, doen ze niet meer te stoppen en in een rustige toestand, zeker optreden na een lange wandeling.
- Crunch.In 2 en 3 fasen duidelijk is, luistert naar de crunch in de knie.
- Synovitis. Ophoping van vocht in de aangetaste knie gewricht leidt tot zwelling van de knie artrose, die artsen noemen een Baker ' s cyste.
- De vervorming van het kniegewricht.Verschijnt in een laat stadium van de ziekte. Wordt begeleid door de ontsteking en zwelling.
De diagnose gonarthrosis?
De belangrijkste diagnostische tool voor een arts werkzaam in een conventionele kliniek, is een radiografisch onderzoek van de patiënt. Met behulp van x-ray specialist kunt de mate van ontwikkeling van het ziekteproces. Bovendien, x-ray helpt bij het uitsluiten van mogelijke oorzaken van pijn sensaties tumoren en andere ziekten.
In de eerste fase van gonarthrosis is zwak, de foto toont geen significante veranderingen. Om te bevestigen de diagnose, kan uw arts een herhaal-onderzoek na een bepaalde periode van tijd. Met de ontwikkeling van de ziekte van de x-ray geeft een vernauwing van de gezamenlijke ruimte, identificeert de afdichting in het subchondraal regio van het gewricht. Het is belangrijk rekening te houden met het feit dat oudere patiënten hebben de karakteristieke veranderingen in de gewrichten, maar altijd deze veranderingen leiden tot de ontwikkeling van een pathologie. Alleen de combinatie van kenmerken van artrose zichtbaar op de foto, en duidelijke klinische symptomen laat een specialist als het gaat om het vaststellen van de aanwezigheid van artrose van de knie.
Progressieve methoden van de behandeling van de ziekte
jpg" class='imgblock recht center_mob'>De moderne geneeskunde is voortdurend op zoek naar hoe artrose van de knie voor de behandeling effectief, en vindt nieuwe manieren van omgaan met een gevaarlijke ziekte. Vandaag zijn de patiënten beschikbare technieken zoals ozon therapie en fysiotherapie.
Ozon therapie is de behandeling van het aangetaste gewricht ozon. Geldt voor fysiotherapie en laat u toe om de ozonized drugs via een injectie in spierweefsel. Heeft anti-inflammatoire en bezbolevaya, helpt bij het verbeteren van de bloedtoevoer naar probleemgebieden. De methode heeft geen contra-indicaties.
Fysiotherapie is een complex van speciale oefeningen gericht op het verbeteren van de mobiliteit van het gewricht, verhoogt de bloedstroom in de zieke plek, het weefsel van het aangetaste kraakbeen en de elasticiteit van de pezen. Voor de oefeningen, het gebruik van speciale apparatuur. Het werk omvatte niet alleen het aangetaste gewricht, maar alle systemen van het lichaam, zodat u om te brengen in de beste toestand van de patiënt.
Fysiotherapie voor artrose van de knie
De effectiviteit van fysiotherapie voor artrose van het kniegewricht heeft bewezen en enthousiaste beoordelingen van patiënten door middel van oefentherapie heeft vastgehouden aan de motorische functie van de ledematen. Natuurlijk, ontwikkelde oefeningen moet een onderdeel van een uitgebreide behandeling van de ziekte. Hoe zou je het doen zonder medicijnen en fysiotherapie te bereiken volwaardige veranderen voor het beter is onmogelijk. Het belangrijkste principe van de therapie: geen overmaat aan stress op het zieke gewricht, alleen nauwkeurige en rustige beweging. Thuis kunt u het uitvoeren van een eenvoudige oefening verbetert de bloedcirculatie en helpt bij het verlichten van spier-spasmen. Moet op je rug liggen, til het gestrekte been en houd deze een paar seconden. Het is nuttig om te steek gewoon de benen afwisselend, terwijl in de dezelfde oorspronkelijke positie.
De specifieke kenmerken van massage voor artrose
Een nuttige toevoeging aan het therapeutisch tactiek is om de massage knie artrose. Zelfs de meest ervaren professionals geloven dat massage is verplicht bij de behandeling van deze ziekte. Als je gaat masseren van de knie-artrose in het huis, moet u zich houden aan bepaalde regels. Voordat de massage is het goed om op te warmen in de knie. Voor dit doel kunt u een warm bad of houd de knie onder een warme douche, maar misbruik maken van de procedure is niet gevolgd. Voor een effectieve massage dient ingevuld te worden, elke dag, de besteding van 10-15 minuten per sessie. In massage voor gonarthrosis drie belangrijkste technieken zijn: strijken, kneden en frictie. Beweging herhalen 3-6 keer. Als je een zere één knie, massage en gezonde ledematen.
Therapeutische methoden van gonarthrosis van toonaangevende experts
Het probleem van een effectieve behandeling van gonarthrosis betrokken zijn veel wetenschappers en artsen. Sommigen van hen hebben al geleid tot belangrijke resultaten in de strijd tegen de gevaarlijke ziekte. In ons land speciale aandacht verdienen de methoden van de arts Bubnovskiy en arts-reumatoloog Evdokimenko.
Methode Bubnovsky
Doctor in de medische Wetenschappen S. M. Bubnovsky, heeft een unieke healing complex, die hij weigerde medicijnen en chirurgie. Het uitgangspunt van de methode is de factor die gonarthrosis is een vermindering in de productie van gewrichtsvloeistof. Wanneer smering is verloren, de gemeenschappelijke niet meer correct werkt. Behandeling voor bubnivs'ka betrekking heeft op het gebruik van fysieke therapie en fysiotherapie. De keuze van de activiteiten en procedures uitgevoerd individueel, de arts richt zich op de gezondheid van de patiënt status en omvang van de ziekte. Na bestudering van x-stralen, de arts voor u een behandelplan op. Wanneer de zwakke fysieke conditie van de patiënt is toegewezen zachte oefening. Na verloop van tijd, ze complexer geworden, en voert ze regelmatig, kan de patiënt de volgende resultaten verwacht:
- de normalisatie van de kracht van kraakbeen en bot, weefsel;
- het verdwijnen van de pijn;
- het verbeteren van de cellulaire structuur van het kraakbeen weefsel;
- volledig herstel van de mobiliteit van de knie.
Daarnaast is Dr. Bubnovsky zorgt voor extra begeleiding. Deskundig advies bij patiënten met artrose om actief te zwemmen, het bijwonen van een therapeutische massage, stoombad. Voor de pijn kunt u een wisseldouche en zijn van toepassing op de zere knie koud kompres.
Methode Evdokimenko
De arts-reumatoloog Evdokimenko uw aanpak voor de behandeling van artrose van de knie. In zijn methode gebruikt twee componenten: medicatie en fysiotherapie.
Voor gonarthrosis Evdokimenko maakt gebruik van een aantal geneesmiddelen, waaronder:
- niet-steroïde middelen, verwijdert de pijn syndroom en ontsteking;
- intra-articulaire injecties, in staat om snel te stoppen met het ongemak van het gebeuren in het gewricht van pathologische processen;
- chondroprotectors, ten koste van de werkende onderdelen die herstelt kraakbeen;
- pijnstillende gels, balsems en crèmes;
- de kompressen.
Voor het verbeteren van de werking van medicijnen en de geïntegreerde effect op het letsel Evdokimenko suggereert fysiotherapie oefeningen doen en gebruik te maken van de technieken van de manuele therapie. Als je de techniek Evdokimenko, en beginnen met de behandeling in een vroeg stadium is het mogelijk om volledig te stoppen met het proces voor 1 jaar. De 2e fase van de ziekte duurt een paar jaar om het gewricht weer normaal en het herstel van de natuurlijke bewegingsvrijheid. De methode Evdokimenko wordt niet gebruikt bij de behandeling van de 3de graad van gonarthrosis. De arts is niet zonder reden, betoogt dat in deze fase de patiënt een chirurgische ingreep. Onder de specifieke aanbevelingen van Evdokimenko opgenomen advies voor het volgen van een dieet en om de balans in uw dieet te verbeteren de stofwisseling en helpen de weefsels en het kraakbeen van het gewricht te verkrijgen van alle nuttige elementen.
Hoe op te bouwen vermogen in gonarthrosis?
De taak van de patiënt met overgewicht op te bouwen van uw dieet, zorg ervoor dat je producten die zijn laag in calorieen en een rijke set van voedingsstoffen. Scherpe afwijzing van voedsel door de honger helpt je gewicht te verliezen, maar het creëert ook een stressvolle situatie voor het lichaam en kan verergeren de situatie.
De geschatte dagelijkse menu voor gonarthrosis kan er als volgt uitzien:
- Ontbijt. Havermout in water (geen zout of suiker), 1 gekookt ei en een glas vruchtensap.
- Het tweede Ontbijt. 1 Beker magere yoghurt (naturel).
- De Lunch. Gestoomde groenten met een stukje vlees of vis met een laag vetgehalte soorten. Ongezoete thee.
- Een snack in de middag. Kaas braadpan. Een handvol noten en 1 Beker vruchtensap.
- Het diner. Salade van groenten, Appel, ongezoete thee.
- Een tweede diner. 1 Beker 1% of vetvrije yoghurt.
De maaltijd rekenen op uw gebruikelijke regime, maar de laatste maaltijd moet niet later dan 19 UUR.
Preventie tegen artrose
Artrose is een ernstige en gevaarlijke ziekte die je leven kunnen veranderen voor het erger. Behandeling van de ziekte is tijdrovend, vraagt de patiënt om de patiënt en de beperkingen van de gewoonten en voeding. Als u nooit wilt om te gaan met deze problemen, houd je knieën op jonge leeftijd